Studio Reformer
¿CÓMO FUNCIONA UN REFORMER?
Cuando estás en el carro, lo mueves empujándolo con la barra de pies
o tirando de las cuerdas. Se crea una resistencia progresiva cuando los
muelles unidos al carro se extienden. Eso es lo que trabaja los músculos,
en definitiva, porque controlan la vuelta del carro.
o tirando de las cuerdas. Se crea una resistencia progresiva cuando los
muelles unidos al carro se extienden. Eso es lo que trabaja los músculos,
en definitiva, porque controlan la vuelta del carro.
ENTRENAMIENTO CON COLCHONETA VS
ENTRENAMIENTO CON REFORMER
Con el trabajo de colchoneta, tu cuerpo proporciona a los ejercicios de
Pilates resistencia y ayuda al mismo tiempo, se ve afectado sólo por la
gravedad y el peso de nuestro propio cuerpo. Los Reformers amplían
ese rango mucho más, ofreciendo resistencia adicional o soporte. Los
ejercicios pueden ser más sencillos o más desafiantes, a elección personal.
Pilates resistencia y ayuda al mismo tiempo, se ve afectado sólo por la
gravedad y el peso de nuestro propio cuerpo. Los Reformers amplían
ese rango mucho más, ofreciendo resistencia adicional o soporte. Los
ejercicios pueden ser más sencillos o más desafiantes, a elección personal.
Silla Combo
Balanced Body desarrolló el pedal separado para la Silla para un ejercicio
funcional que combine la fuerza, la coordinación y el equilibrio con ejercicios
rotatorios.
La Silla Combo es la más estable y fuerte del mercado. Evolución de la Silla
Wunda, este pedal dividido añade movimientos rotatorios y recíprocos de
articulaciones y extremidades, además de los movimientos tradicionales de
la Silla.
funcional que combine la fuerza, la coordinación y el equilibrio con ejercicios
rotatorios.
La Silla Combo es la más estable y fuerte del mercado. Evolución de la Silla
Wunda, este pedal dividido añade movimientos rotatorios y recíprocos de
articulaciones y extremidades, además de los movimientos tradicionales de
la Silla.
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